"Кит Кэт" помог мужчине похудеть на 73 кг 14

39-летний Мэтью Хьюз считает, что похудеть ему помогла плитка любимого шоколада Кит Кэт на каждую ночь. Нельзя сказать, что мужчина питался только шоколадом, но история очень интересная и шоколадка сыграла в ней важную роль.


Свое похудение Мэтью Хьюз начал в январе 2017 года, на тот момент его вес составлял 130 кг. Он употреблял много жирной и сладкой еды, вес его не сильно беспокоил до того момента, как он увидел свои фото на одной из вечеринок и понял, как ужасно выглядит. Кроме того, он застрял на турнике и это было стыдно.

За год ему удалось сбросить 73 кг и выглядеть, и чувствовать себя очень комфортно в новом весе 58 кг.


Успех своего похудения Мэтью объясняет мотивацией и маленькой шоколадкой "Кит Кэт", которую он употреблял в качестве награды себе самому на ночь. Именно, награды, раз в день, а не по 5-6 штук, как было раньше.

Мэтью страдал от ожирения с детства


Одноклассники издевались над ним, иногда очень жестоко шутили.
Мэтью во взрослом состоянии продолжал набирать вес и достиг 130 кг. Он много ел в то время, а фаст-фуд, чипсы, шоколадные батончики, жирное молоко дополняли его рацион.
Начались проблемы со здоровьем: одышка, боли в спине.
Мэтью посоветовался с диетологом и стал питаться сбалансировано, а на ночь съедал одну плитку любимого шоколада.

До







После





Оцените публикацию
+27
Комментарии: 2
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
  1. Белый муравей
    Белый муравей 9 января 2019 18:20 0
    Больше времени спортом в детстве заниматься надо было.... и не пришлось бы худеть... Америчка))) Кишкаблуды))) laughing
  2. Реалист
    Реалист 11 января 2019 14:28 0
    Молодец!
Войти через:
VK Odnoklassniki Facebook Yandex