33-летняя женщина похудела на 60 кг
Кимберли Фишер, 33 года, из Бейзингстока, Великобритания, похудела с 134 кг до 74 кг всего за год и стала личным тренером - помогает другим людям сбросить лишний вес.
Женщина говорит, что ее побудил к похудению случай с родной матерью, очень полной женщиной, которая в 2015 году чуть не умерла из-камней в желчном пузыре, когда начали отказывать внутренние органы. Кимберли поняла, что ее тоже не ждет ничего хорошего и 6-летняя дочь может вырасти без нее.
Прежде всего, Кимберли отказалась от фаствудов, которыми злоупотребляла с 16 лет, и перешла на здоровое питание.
Кимберли сказала, что ее называли «отвратительной» и «толстой», но ей это было безразлично, пока лишний вес ее мамы не привел к клинической смерти. «Только, когда моя мама сильно заболела, я забеспокоилась о собственном здоровье», - сказала Кимберли. «Именно в этот момент я поняла, что мне нужно сбросить вес и поправить здоровье, чтобы я могла наблюдать, как растет моя маленькая девочка».
Женщина присоединилась к проекту Slimming World и регулярно посещала тренажерный зал.
В настоящее время диета Кимберли состоит из мисок с овсянкой или низкокалорийных домашних блинов на завтрак, салата из пасты фета, домашних супов, домашних лепешек, макарон с сыром и рамена.
Женщина говорит, что теперь она самая спортивная, какой когда-либо была в своей жизни, и любит вновь обретенную энергию.
«Я могу бегать за дочерью и детьми на работе, не чувствуя себя так, как будто собираюсь умереть. Я могу носить красивую одежду и покупать красивое нижнее белье, чего раньше никогда не делала».
Кимберли призналась, что с тех пор, как похудела, ей стали больше уделять внимания мужчины в Интернете и в реальной жизни.
«Я люблю себя намного больше. Мне нравится то, что я вижу в зеркале, и я счастлива».
Женщина говорит, что ее побудил к похудению случай с родной матерью, очень полной женщиной, которая в 2015 году чуть не умерла из-камней в желчном пузыре, когда начали отказывать внутренние органы. Кимберли поняла, что ее тоже не ждет ничего хорошего и 6-летняя дочь может вырасти без нее.
Прежде всего, Кимберли отказалась от фаствудов, которыми злоупотребляла с 16 лет, и перешла на здоровое питание.
Кимберли сказала, что ее называли «отвратительной» и «толстой», но ей это было безразлично, пока лишний вес ее мамы не привел к клинической смерти. «Только, когда моя мама сильно заболела, я забеспокоилась о собственном здоровье», - сказала Кимберли. «Именно в этот момент я поняла, что мне нужно сбросить вес и поправить здоровье, чтобы я могла наблюдать, как растет моя маленькая девочка».
Женщина присоединилась к проекту Slimming World и регулярно посещала тренажерный зал.
В настоящее время диета Кимберли состоит из мисок с овсянкой или низкокалорийных домашних блинов на завтрак, салата из пасты фета, домашних супов, домашних лепешек, макарон с сыром и рамена.
Женщина говорит, что теперь она самая спортивная, какой когда-либо была в своей жизни, и любит вновь обретенную энергию.
«Я могу бегать за дочерью и детьми на работе, не чувствуя себя так, как будто собираюсь умереть. Я могу носить красивую одежду и покупать красивое нижнее белье, чего раньше никогда не делала».
Кимберли призналась, что с тех пор, как похудела, ей стали больше уделять внимания мужчины в Интернете и в реальной жизни.
«Я люблю себя намного больше. Мне нравится то, что я вижу в зеркале, и я счастлива».
