Прекрасное преображение за 12 недель

Прекрасное преображение за 12 недель
Адриан Томас (28 лет) из Клитеро (Ланкашир), страдающий диабетом, перенес три операции на травмированном колене, стал вести неподвижный образ жизни, много есть и его вес резко увеличился до 93 кг. Адриан вплотную занялся своим здоровьем, сел на специальную диету с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка, а так же занялся спортом, увеличивая нагрузку от 2 до 4 часов интенсивных занятий.
За 12 недель он достиг потрясающих результатов, его вес снизился до 79 кг, он в прекрасной физической форме, даже принимает участие в марафонах и забыл про диабет.











+9
Комментарии 0 Просмотров 6.1K

Внимание! Комментарии нарушающие правила сайта, будут удалены

1744607911_pressa_tv_img_7713
00:00
00:00

    В соцсетях набирают популярность детские развивающие книжки из Китая

    1744664867_pressa_tv_lodka
    00:00
    00:00

      Как по маслу

      1744231689_pressa_tv_word
      00:00
      00:00

        Когда немного подвинул картинку в ворде

        00:00
        00:00

          Оказывается, призыв в армию Тайланда — это настоящее шоу, где судьба парней решается с помощью лотереи

          00:00
          00:00

            Во время африканского сафари разозленный жираф погнался за джипом с туристами

            00:00
            00:00

              Работа с недовольными клиентом