35-летний мужчина, который выглядит на 15, поделился секретом своей молодости
Он заявил, что с 13 лет стал избегать солнечных лучей, затем полностью отказался от сахара и ни разу не пил алкоголь.
Кроме того, Брэндон поддерживает строгую диету: ест много рыбы с низким содержанием ртути, органические фрукты и овощи, а ещё избегает углеводов и зерновых.
![](/uploads/posts/2024-07/thumbs/1720476214_pressa_tv_photo_2024-07-09-01_02_33.jpeg)
В спортзал он не ходит, так как сильные нагрузки могут вызвать у организма стресс и состарить его. Вместо этого Брэндон устраивает прогулки и занимается йогой.
Для молодости спорт — не главное, запоминаем.
![35-летний мужчина, который выглядит на 15, поделился секретом своей молодости](/uploads/posts/2024-07/1720476220_pressa_tv_photo_2024-07-09-01_02_26.jpeg)
![](/uploads/posts/2024-07/thumbs/1720476219_pressa_tv_photo_2024-07-09-01_02_31.jpeg)
Кроме того, Брэндон поддерживает строгую диету: ест много рыбы с низким содержанием ртути, органические фрукты и овощи, а ещё избегает углеводов и зерновых.
![](/uploads/posts/2024-07/thumbs/1720476214_pressa_tv_photo_2024-07-09-01_02_33.jpeg)
В спортзал он не ходит, так как сильные нагрузки могут вызвать у организма стресс и состарить его. Вместо этого Брэндон устраивает прогулки и занимается йогой.
Для молодости спорт — не главное, запоминаем.
![35-летний мужчина, который выглядит на 15, поделился секретом своей молодости](/uploads/posts/2024-07/1720476220_pressa_tv_photo_2024-07-09-01_02_26.jpeg)
![](/uploads/posts/2024-07/thumbs/1720476219_pressa_tv_photo_2024-07-09-01_02_31.jpeg)
![](/uploads/posts/2024-07/1720476202_pressa_tv_photo_2024-07-09-01_02_29.jpeg)