Можно ли тратить калории без посещения спортзала? (5 фото)
Если вы не обладаете чересчур большим весом, но хотите поддерживать фигуру в порядке, то необязательно нужно каждый день изматывать себя в спортзале. Несложные приемы можно использовать и в домашних условиях.
- 6.9K
- 0
ТОП-14 продуктов безопасных для фигуры (14 фото)
Любая пища содержит калории, но некоторыми продуктами вы можете наслаждаться сколько угодно, не беспокоясь о возможности набрать вес. В большинстве своём это не содержащие крахмала фрукты и овощи, которые безопасны для фигуры
- 8.7K
- 0