В Москве установили рекорд по синхронному стоянию в планке 1

В мероприятии приняли участие 5.060 человек — все они одновременно простояли в планке минуту.

• 2022-08-29 07:15:49
• 4.2K
• 2

Девушка стоя в планке, извинилась перед мужчинами 1

• 2022-05-19 11:13:13
• 15.2K
• 0

Установлен мировой рекорд по упражнению "Стойка в планке" 3

Знакомьтесь - это Джордж Худ, ему 62 года, и он попал в книгу рекордов Гиннеса, простояв в планке 8 часов, 15 минут и 15 секунд.

• 2020-02-27 10:53:41
• 26.2K
• 0

Простое и очень действенное упражнение - планка (7 фото)

Посмотрите, что случится с вашим телом, если вы будете ежедневно выполнять планку хотя бы неделю.

• 2017-07-04 18:30:30
• 9K
• 0