Правильное питание для полноценных тренировок...
О том, что перед началом тренировки есть не рекомендуется, знают все. Стандартное время, рекомендуемое тренерами — два часа до начала занятия. Также не рекомендуется есть тяжелые блюда. Но рацион может меняться в зависимости от того, как именно и как долго вы
- 5.1K
- 0
В помощь тем, кто варит варенье: как вытащить косточки из вишен (фото + видео)
Когда я была маленькой, одним из моих любимых занятий было помогать бабушке вытаскивать косточки из вишен для вишневого варенья. Во-первых, это было весело (мы с сестрами перемазывались вишневым соком с ног до ушей), а во-вторых, вишневое варенье любили все и
- 6.3K
- 0
Полезные свойства чеснока (7 фото)
Чеснок имеет не очень хорошую репутацию. Стоит только вспомнить о всем неприятном 'чесночном дыхании' и сразу пропадает желание употреблять его в пищу. Следует внимательно посмотреть на полезность этого продукта, чтобы убедиться в том, что иногда нужно
- 11.2K
- 0
Удивительные "камни" на морском дне (3 фото)
В мифах разных стран можно встретить легенды о том, как герои добывают воду из камня. Реальность еще более удивительна: на морском дне вдоль береговой линии Чили и Перу можно найти удивительные камни, внутри которых таится живая плоть кроваво-алого цвета. При
- 7.5K
- 0
Мороженое из святой воды и абсента (3 фото + видео)
Vice Lolly – порочное мороженое из святой воды и абсента
- 6.9K
- 0
Оригинальное шоколадное лакомство своими руками (9 фото)
Очень классный способ сделать креативное лакомство из шоколада своими руками. Обязательно советую взять себе на вооружение и порадовать своих близких людей
- 5.4K
- 0
Экзотические блюда национальных кухонь мира (15 фото)
Важной частью любого путешествия обязательно становится дегустация различных национальных блюд. Многие туристы так и не решаются попробовать незнакомую и малопривлекательную еду, другие же, наоборот, желают испытать множество новых вкусовых ощущений. Ведь
- 18.9K
- 0
Машинка для ролов (8 фото)
Признаюсь, я люблю суши, несмотря на то, что блюдо это не близко нашему брату. Я даже сам делал их неоднократно, но крутить ролы - состязание не хуже лепки пельменей. Именно поэтому я готов заплатить немалую сумму за приспособление, спроектированное одной
- 5.8K
- 0
Очень необычное мороженое (21 фото)
Сейчас, когда на улице жарко и хочется хоть немного прохлады одно из первых вещей, которые мы покупаем, чтобы ослабить действие палящего солнца это мороженое. Есть много разных его видов от обычного пломбира до таких экзотических как мороженое с вассаби или
- 7.6K
- 0
Осторожно! Поддельные продукты (3 фото)
Пищевая промышленность, по всей видимости, никогда не устанет удивлять нас изобретательностью, особенно когда дело касается создания фальшивых продуктов. Вот несколько фактов, подтверждающих это. 1. Большая часть мёда, соевого соуса и специй в магазинах —
- 6.6K
- 0
