Необычное оздоровление позвоночника в Китае 1 2

Подвешивание считается опасным, некоторые даже называют его смертельным, но пенсионеры в Китае все чаще обращаются к нему как к одной из форм упражнений для лечения боли в спине.

Необычное оздоровление позвоночника в Китае
+6
  • 25.2K
  • 0

Лучшее карантинное упражнение 1

Аэробика - это здорово!

+42
  • 6.8K
  • 0

Установлен мировой рекорд по упражнению "Стойка в планке" 3

Знакомьтесь - это Джордж Худ, ему 62 года, и он попал в книгу рекордов Гиннеса, простояв в планке 8 часов, 15 минут и 15 секунд.

Установлен мировой рекорд по упражнению "Стойка в планке"
+16
  • 16.6K
  • 0

Ничего не понятно, но очень интересно 1

Когда не понимаешь что происходит, но не против поучаствовать

+29
  • 5.3K
  • 0

4-минутная ежедневная тренировка изменила телосложение всего за 5 месяцев 1 1

Японец, пользующийся онлайн-хендлом «Hiiragi Sensei» (учитель Hiiragi), привлекает большое внимание в азиатских социальных сетях из-за своей физической трансформации, которая, по его словам, стала возможной благодаря ежедневным 4-минутным тренировкам.

4-минутная ежедневная тренировка изменила  телосложение всего за 5 месяцев
+17
  • 16.2K
  • 2

Могло и замкнуть 1

На то она и зарядка

+16
  • 3.4K
  • 0

Становая тяга с гантелями 1

Наглядно, как работают задействованные группы мышц

+21
  • 5K
  • 0

Бывают в спорте неудачи 1

Спорт - это здоровье и красота. Вот и молодой азиат, придерживаясь этого мнения, подтягивался на турнике в коридоре. Но благополучно закончить свои упражнения парню не удалось.

Бывают в спорте неудачи
+3
  • 6.9K
  • 0
Войти через:
Odnoklassniki Yandex